La qualité principale de cette première étape est l’honnêteté. Le mot honnêteté partage son étymologie avec les mots honneur et ses dérivés comme honorer ou honorable. Cela est très judicieux parce qu’il s’agit justement de retrouver au travers de ce cheminement une vie honorable, digne d’honneur. Mais pour cela, il faut que toute personne désireuse de changer reconnaisse un certain nombre de choses concernant sa vie et sa propre personne. Cette reconnaissance, rigoureusement honnête, constitue le premier pas vers les changements dans sa vie. C’est aussi l’occasion de faire face à la réalité et d’admettre que celle-ci ne fonctionne pas ou, du moins, qu’elle n’est pas ce qu’elle devrait être. Elle aborde la question du déni, ce mécanisme intérieur qui empêche la personne de voir la réalité de ses problèmes.